9/5（木）心の健康教室（２・３年）

　9/5（木）、スクールカウンセラーの土井 敦子先生を講師にお迎えし、心の健康教室が行われました。今回は２・３年生を対象に、それぞれ１時間ずつ授業していただきました。

　初めに、現在の自分自身のエゴグラムを分析しました。昨年のものと比較し、５つの項目がそれぞれ変化したかを確認します。これには個人差があり、大きく変化した人もいれば、ほとんど変化のない人もいます。

　続いて、コミュニケーションの取り方について考えました。様々な言い方での「友人からの注意・指摘」に対して、自分がどのように感じるか想像し、より良い接し方について考えるきっかけになりました。

　土井先生も授業中に仰っていたように、人間関係・コミュニケーションは非常に繊細で、難しいものです。劇的に変化するものではありませんが、この日学んだことを少し意識して生活してほしいと思います。